Yoga für Klein und Groß: Der kleine Yogi Kinderyoga

Barbara Schauer hat mit der Figur des 'kleinen Yogi' einen echten Freund und Helfer geschaffen, der uns mit Witz und Verstand durch den Alltag begeleitet. Die liebevollen Spiel- und Übungskarten, auf denen der kleine Yogi seine Asanas (Positionen) vorführt, inspirieren Kinder wie Erwachsene, Yoga mit Kindern und/oder für sich selbst auszuprobieren und sich für die geistige und körperliche Wirkung von Yoga zu öffnen. Dieses Set enthält ein Anleitungsbuch und 2 x 24 Karten (6,5 x 6,5 cm) in einer stabilen Schachtel. Die Spiel- und Übungskarten zeigen 24 grundlegende Übungen, um die geistige und körperliche Wirkung von Yoga selbst auszuprobieren. Die Karten sind alle doppelt vorhanden, so dass sie auch als Memospiel genutzt werden können.Die Yogaexpertin und Pädagogin Gerti Nausch hat das Spiel- und Übungsbuch dazu verfasst. Alle 24 Übungen werden darin zweifach beschrieben: je eine Yoga-Anleitung für Erwachsene und eine für Kinder.